همدان سلامت سایت پزشکی همدان سلامت
نقرس چیست
نقرس ، نقرس چیست و نقرس مچ پا + علائم و درمان قطعی بیماری با سماق و گردو همگی در همدان سلامت .امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد و اطلاعات کافی را در زمینه بیماری در اخنیار شما قرار دهد.
نقرس
نقرس بیماری است که ممکن است در اعضای مختلف بدن رخ رخ دهد ، مثلا اگر در پا رخ دهد به آن نقرس پا می گویند و یا اگر در دست رخ دهد به آن نقرس دست می گویند.در این بیماری حملات متععد آرتروز التهابی حاد را داریم.
در این بیماری عضو ورم می کند و دچار قرمزی می شود و دردی همراه با سوزش خواهد داشت.در شست پا مفصلی داریم به نام مفصل متاتارسوفالانژیال که این قسمت بیشترین احتمال برای نقرس را دارد.
این بیماری زمانی رخ می دهد که اسید اوریک خون از حد خود بیشتر شود.اسید اوریک اضافی باعث ایجاد کریستال خواهند شد و این کریستال ها در مفاصل و تاندون و بافت های اطراف خود رسوب می کنند و مشکل را بوجود می آورند.
توجه داشته باشید که وراثت در این بیماری تاثیر دارد و این بیماری در مردان خیلی بیشتر دیده می شود تا زنان ، به طوریکه به آن بیماری مردان هم گفته می شود.
این بیماری در زنان یائسه نیز رواج دارد که علت آن را مختل شدن عملکرد کلیه و کبد و عدم تعادل هورمون ها و عدم تنظیم سوخت و ساز بدن و استرس و حالات روانی می دانند.
همچنین غذاهای حاوی پورین و فشار خون بالا و کلسترول خون بالا ، دیابت و چاقی و کبد چرب و بیماری های کلیوی به خصوص نارسایی کلیه در ابتلا به این بیماری نقش دارند.
علائم نقرس
- التهاب مفصل
- قرمزی مفاصل
- درد شدید مفاصل
- مشاهده کریستال در زیر پوست و آرنج و مچ دست
- خستگی
- تب شدید
- افزایش اسید اوریک در بدن
- حساسیت به دست زدن در آن قسمت از بدن
باید و نباید های غذایی
کسانی که به این بیماری مبتلا شده اند باید موارد زیر را از غذای خود حذف کنند.
- گوشت قرمز
- دل و قلوه و جگر
- مغز
- کله پاچه
- خاویار
- دوغ ترش
- ماست بدون مصلح
- چای پر رنگ
- قهوه
- باقلا
- لوبیا چیتی
- غذاهای ترش و با ادویه زیاد
- آبگوشت به خصوص با گوشت گاو
- کنسرو ماهی با تخم مرغ
- خیار شور
- گوشتی که زیاد سرخ شده است
- فست فود و سوسیس و کالباس و پیتزا
درمان نقرس در طب سنتی
- بهترین درمان این بیماری گیاهی است به نام سورنجان که دارای ترکیبی به نام کلشی‌سین است.
- پاکسازی روده
- حجامت
- زالو درمانی
- زنبور درمانی بر روی محل درد
- حمام زیاد
- خوردن آب زیاد به خصوص آب معدنی و آب چشمه
- ترکیب روبرو را مخلو کرده و یک قاشق آن را در ۴ تا ۵ لیوان آب بریزید و بجوشانید و وقتی دم کشید در طول روز میل کنید(۲۵ گرم سورنجان، ۲۰ گرم رازیانه، ۱۰ گرم کاکل ذرت، ۱۰ گرم دُم گیلاس، ۱۵ گرم تخم گشنیز، ۲۵ گرم خارخاسک، ۲۰ گرم میوه قره‌قات و ۵۰ گرم ترنجبین)
- ماساژ ساق پا به پایین با روغن گل محمدی از بالا به پایین
- مصرف آب انگور و آب گیلاس و آب آلبالو و آب شاتوت
- مصرف میوه های مانند سیب و هندوانه و لیمو شیرین و هویج و خیار
- یکی از لبو تسکین درد مفاصل در بیماری نقرس است.
- با گردو می توانید نقرس را درمان کنید.
- سیر
- از خواص سیب درمان نقرس است.
- گوجه فرنگی
- خربزه شیرین و آبدار
- برای درمان این بیماری می توانید از داروهایی نظیر سلکوکسیب استفاده کنید.
تشخیص
این بیماری به دو روش قابل تشخیص است که در زیر بیان می شود
۱٫آزمایش مایع مفصلی که در این روش مایع درون مفصل را با سرنگ می کشند و آزمایش می کنند که وجود یا عدم وجود رسوبات کریستالی می گوید که شما این بیماری را دارید یا ندارید.
۲٫آزمایش خون که در آن اسید اوریک را تست می کنند ، البته بالا بودن اسید اوریک در بدن همیشه معنی اش ابتلا به نقرس نیست.
نکته مهم این است که در این بیماری ممکن است کسی اسید اوریک متعادل داشته باشد و مبتلا باشد و کسی دیگری با اسید اوریک بالا به این بیماری مبتلا نشده باشد.
عوامل خطر
- مصرف کم آب در طول روز
- مشکلات هضم غذا
- اعتیاد به الکل
- زیاده روی در غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو و هر چیزی که پورین دارد
- زیاده روی در خوردن قارچ و مارچوبه
- چاقی
- بعضی داروها
- دیابت
- کلسترول خون بالا
- ژنتیک
- قرار گرفتن طولانی در معرض مواد سربی
نکات تکمیلی
مطالعات دیگر نشان داده اند که خاصیت ضد التهابی مارچوبه می تواند به کاهش درد و سایر موارد مانند سردرد ، کمردرد ، روماتیسم و نقرس کمک کند.
